برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
کم خونی علائمی مانند خستگی ریزش موها یا تپش قلب...
شفاآنلاین> سلامت> کم خونی یکی از شایع ترین کمبودهای مواد... مغذی در سراسر جهان به ویژه در میان زنان است... شود بنابراین یک متخصص مراقبت های بهداشتی به شما توصیه... می کند که مکمل های آهن مصرف کنید با این...
کد خبر: ۳۱۰۲۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
خوردن آن تمایل زیادی نشان می دهند در این میان... و میوه های خشک شده استفاده می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> آلو نوعی میوه با هسته است وقتی آنها... خشک می شوند مردم به آنها آلو بخارا می گویند... گزارش شفاآنلاین فرد می تواند آلو را با سایر غذاها... یا به تنهایی بخورد آلو و آلو می توانند مواد...
کد خبر: ۳۱۰۲۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
بسیاری از ریسک فاکتورهای فشار خون بالا از کنترل شما...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان داده است که برخی غذاها می... توانند فشار خون را کاهش دهند ترکیب این غذاها در... شود به گزارش شفاآنلاین داروها تغییرات رژیم غذایی و سایر... کند عبارتند از میوه هایی مانند کیوی و پرتقالسبزیجات به...
کد خبر: ۳۱۰۲۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
مصرف شیر به عنوان میان وعده نیز بسیار توصیه شده... سوپ ها مصرف کرد البته به شرطی که زیاد نجوشد...
شفاآنلاین> سلامت> شیر یکی از نوشیدنی هایی است که فواید... بسیاری برای بدن و سلامتی دارد برخی ها معتقدند که... شیر را باید آخر شب خورد و برخی ها هم... می گویند شیر را باید صبح ها نوشید مصرف شیر...
کد خبر: ۳۱۰۱۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
افزودن چند قاشق غذاخوری دانه های غنی از مواد مغذی... به وعده های غذایی در طول روز می تواند به...
شفاآنلاین> سلامت> متاسفانه چربی ها در حوزه تغذیه و سلامتی... را تشویق کرده اند با افزایش پژوهش ها بیش تر... شامل چربی های سالم پروتئین ها و کربوهیدرات ها باشد... طور خاص چربی ها یک درشت مغذی مهم هستند که...
کد خبر: ۳۱۰۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
برخی چربی ها در رژیم غذایی شما می توانند به... بدان معناست که سلول های شما می توانند گلوکز را...
زیادی همراه نباشد اما این مشکل اگر درمان نشود پیامدهای... پس چی باید بخوریم به طور کلی غذاهایی که با... بدن آسان تر می کنند یا التهاب را کاهش می... کنید غذاهایی که به کبد چرب کمک می کنند رژیم...
کد خبر: ۳۱۰۰۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
شفاآنلاین> سلامت> سردردهای اولیه در اثر تغییرات عروق خونی اعصاب... و مواد شیمیایی در مغز ایجاد می شوند سردردهای ثانویه... محرک های سردرد محرک های رایج سردرد عبارتند از کم... صفحه نمایش ساعت ها خیره شدن به مانیتور کامپیوتر یا...
کد خبر: ۳۰۹۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
آیا عسل دیابتی داریم دیابتی ها می توانند عسل مصرف... کنند قند خون دیابتی ها با مصرف عسل بالا می...
از سایر شیرین کننده ها باشد اما در حالی که... منبع قند و کربوهیدرات های ساده است و اگر دیابت... دارید باید کربوهیدرات های خود را در طول روز بشمارید... به خصوص اگر از داروهایی مانند انسولین استفاده می کنید...
کد خبر: ۳۰۹۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
در درمان های سرطانی عوارض داروها گاهی بسیار برای بیماران... اذیت کننده است که برای درمان این عوارض راه هایی... پیشنهاد می شود ...
تهوع و استفراغ از آزاردهنده ترین عوارض درمان سرطان ها... دچار آنها می شوند این عوارض از آنجا که می... شدن بهبود زخم و از دست رفتن اشتها شوند تاثیر... اطلاع دهید زیرا داروهایی وجود دارند که می توانند کمک...
کد خبر: ۳۰۹۶۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
رژیم غذ ایی سالم و پر از چربی های سالم... و پر از پروتئین برای بهبود بیماری التهاب روده مناسب...
شفاآنلاین> سلامت> سالم ترین رژیم غذایی برای روده حاوی غذاهای... بیماری های التهابی در حالی که متخصصان گمان می کنند... مصرف رژیم غذایی با باکتری های روده مرتبط است مطالعات... روده حاوی غذاهای گیاهی و ماهی است رژیم غذایی محصولات...
کد خبر: ۳۰۹۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
مس و مقدار فراوان ویتامین های گروهb است پوسته و... گوشته انجیر حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند فلاونوئیدها کاروتنوئیدها و... همچنین فیبرهاست مهم ترین عامل تامین انرژی این میوه به... عدد حدود 100 گرم انجیر می تواند 10 درصد نیازهای...
کد خبر: ۳۰۹۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
بسیاری از مردم این روزها رو به غذاهای گیاهی آورده...
و دانه ها سبزیجات انواع گوشت گیاهی به گزارش شفاآنلاین... و در غذاهای سرخ شده ساندویچ ها خورشت ها و... فروشگاه ها به شکل مکعب نواری یا برش های نازک... و طعم دهنده هایی مانند سس سویا یا اسیدآمینه های...
کد خبر: ۳۰۹۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
شفاآنلاین> سلامت> شرایطی مانند لکه های سفید روی صورت اگرچه... حل های خانگی را امتحان کنید درمان هایی برای آن... ها وجود دارد بله درمان های خانگی برای لکه های... گزارش شفاآنلاین لکه های سفید روی صورت یا بدن بیشتر...
کد خبر: ۳۰۹۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
میوه انجیر جزو میوه های پرطرفدار و پر خاصیت فصل... تواند برای دیابتی ها خطرناک باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> فصل تابستان مانند دیگر فصول سال میوه های... رنگارنگ و خوشمزه خود را دارد میوه های تابستانی سرشار... از ویتامین ها مواد معدنی و آب هستند مصرف این... میوها بدن را برای تحمل زندگی در یک فصل گرم...
کد خبر: ۳۰۹۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
ویتامین آ ث و ایی یکی از بهترین میوه های... افزایش می دهد و پلاکت های خون را تنظیم می... بهتر از آب میوه های فرآوری شده است ۲-موز موز... انتخابی عالی برای گنجاندن در سبد میوه های غنی از...
کد خبر: ۳۰۹۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
در این مقاله به معرفی خوراکی هایی برای داشتن خوابی...
کنید زیرا همه ی اینها تاثیرات مثبتی را دارند به... همین منظور در این بخش غذاهایی را که باعث بهبود... ممکن است جز میان وعده های قبل از خواب باشد... آن ها به شما کمک می کنند خوب بخوابید ۲...
کد خبر: ۳۰۹۳۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
در میان تب و تاب لاغری و تناسب سازی اندام... همراه ورزش و رژیم غذایی می توان از دمنوش هایی...
شفاآنلاین> سلامت> بعضی نوشیدنی ها مانند چای کیوی و نوشیدنی... کافی در تابستان یکی از مهم ترین توصیه های حفظ... سلامت بدن است البته بعضی نوشیدنی ها علاوه بر تامین... رسیدن به تناسب اندام خواهند بود این نوشیدنی ها عبارتند...
کد خبر: ۳۰۹۲۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
در روزهای میانی تابستان و زمانی که گرمای هوا به...
شفاآنلاین> سلامت> در روزهای میانی تابستان و زمانی که گرمای... را از خود دور کنیم به گزارش شفاآنلاین غذاهای حاوی... آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن... خود را با خوردن غذاهای خاص هم هیدراته کنید بنابر...
کد خبر: ۳۰۹۲۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
بعضی نوشیدنی ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی...
شفاآنلاین> سلامت> بعضی نوشیدنی ها مانند چای کیوی و نوشیدنی... کافی در تابستان یکی از مهم ترین توصیه های حفظ... سلامت بدن است البته بعضی نوشیدنی ها علاوه بر تامین... رسیدن به تناسب اندام خواهند بود این نوشیدنی ها عبارتند...
کد خبر: ۳۰۹۲۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
زیرا فقط چنین آجیل هایی هستند که می توانند با... آلزایمر مبارزه کنند آجیل های صنعتی فواید زیادی ندارند حتی...
افزایش غلظت چربی های غیراشباع تک رشته ای یا چند... های مهم است اسید چرب امگا ۳ دارد که فواید... آجیل ها داخل خودشان فیبر ویتامین منیزیم تیامین و زینک... رسانند اما بعضی از اشتباهات رایج هستند که باعث می...
کد خبر: ۳۰۹۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
آخرین اخبار